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【聯(lián)合國糖尿病日】要高度重視糖尿病并發(fā)癥的危害,務必早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療!
作者:北京永林醫(yī)院 時間:2024-11-15 01:52 290 次
1114日是第18個聯(lián)合國糖尿病日,今年聯(lián)合國糖尿病日的主題是“糖尿病與幸福感”,旨在呼吁將糖尿病患者的整體幸福感置于護理的核心,而不僅僅關(guān)注血糖,從而進一步提升糖尿病患者的生活質(zhì)量。
14日上午,為加強廣大市民對糖尿病的防治意識和知識技能,提高糖尿病及并發(fā)癥的控制水平,降低糖尿病的健康危害,我院內(nèi)科醫(yī)護在一樓大廳舉辦國際糖尿病日健康咨詢活動。內(nèi)科專家高振英主任現(xiàn)場為市民朋友進行疾病防治指導,答疑解惑?,F(xiàn)場還提供了測血糖、量血壓服務,受到市民的歡迎。
高振英主任指出,糖尿病是一種常見的慢性疾病,甚至是終身疾病。然而,許多人對于糖尿病的血糖高不以為然,事實上,糖尿病真正的殺手就是其引起的諸多并發(fā)癥,這些并發(fā)癥會嚴重影響患者的生活質(zhì)量,存在較高致殘率和致死率,給患者及其家屬造成較大健康危害。

糖尿病的并發(fā)癥主要有兩大方面
一是因急性高血糖引起的糖尿病酮癥酸中毒、高滲性高血糖狀態(tài)等急性并發(fā)癥,如果救治不及時可能危及生命。
二是因長期慢性高血糖導致的慢性并發(fā)癥,包括大血管和微血管病變。大血管病變主要是指動脈粥樣硬化性心血管疾?。?/span>ASCVD)和心力衰竭,其中ASCVD包括冠心病、腦血管疾病和周圍血管疾病。微血管病變包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎臟病、糖尿病神經(jīng)病變。上述血管病變可以導致心肌梗死、卒中、失明、腎衰竭、截肢等嚴重后果,是糖尿病患者致殘或致死的主要原因。

早識別,早預防,減少并發(fā)癥
由于糖尿病并發(fā)癥早期癥狀隱匿、篩查不及時等原因,臨床中患者往往容易錯過早期治療時機,因此及時識別和預防尤其重要。一旦發(fā)現(xiàn),就要進行科學、有效的綜合管理,包括對血糖、血壓、血脂、體重等多重危險因素的控制。

對于如何盡早識別糖尿病慢性并發(fā)癥,可通過以下幾點措施:
1.定期體檢和篩查,如每年至少進行一次眼底檢查;定期檢測尿微量白蛋白、腎小球濾過率和血清肌酐水平;進行神經(jīng)系統(tǒng)檢查,包括評估足部的感覺和血液供應情況等;
2.定期血糖監(jiān)測,包括自我血糖監(jiān)測(SMBG)和檢查糖化血紅蛋白(HbA1c)水平;
3.警惕早期癥狀,如出現(xiàn)視物模糊、尿頻、夜尿增多和四肢麻木、刺痛等。

如何有效預防糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生?
1.嚴格控制血糖水平是預防和治療糖尿病并發(fā)癥的基石。定期監(jiān)測血糖,按時服用降糖藥物或注射胰島素,確保血糖控制在正?;蚪咏7秶鷥?nèi),能夠降低糖尿病微血管和大血管病變的發(fā)生風險。需要說明的是,空腹血糖正常不代表餐后血糖正常,血糖的控制需要全時段的合理控制。
2.控制高血壓和血脂異常,尤其對于心血管風險高危的糖尿病患者,建議采取降糖、降壓、調(diào)脂治療,以減輕對血管系統(tǒng)的損害,降低心血管疾病等并發(fā)癥的風險;

3.加強患者教育,使其更加了解糖尿病及其并發(fā)癥的相關(guān)知識,包括病因、癥狀、治療方法、預防措施等,以便更好地預防和管理病情;同時指導其保持健康生活方式:戒煙戒酒;減少高糖、高脂、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物等低熱量、高纖維食物的攝入,葷素搭配合理,保證營養(yǎng)均衡;根據(jù)個體情況選擇合適的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低血糖、血脂,控制體重,并增強心肺功能。

4.定期隨訪,建立糖尿病患者定期隨訪制度,定期監(jiān)測患者的血糖、血壓、血脂等指標,評估患者的病情和治療效果。根據(jù)隨訪結(jié)果及時調(diào)整治療方案,確?;颊叩玫阶罴训闹委熜Ч?。

(注:部分內(nèi)容來自網(wǎng)絡)

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